Сегодня, 4 апреля, в КСК КФУ «УНИКС» состоялось выступление лектора Российского общества «Знание», гештальт-терапевта, эксперта социальных шоу на федеральных каналах Любови Розенберг.

Лекция продолжила программу Единого дня открытых дверей. На встрече с абитуриентами и их родителями Любовь Розенберг обсудила актуальную для поступающих тему: «Синдром первокурсника: типичные трудности и роль семьи в их преодолении». 

«Прежде чем стать стать первокурсником, нужно побывать в шкуре человека, который сдает ЕГЭ, в теле абитуриента... Нелегкие это времена. Я дважды была в роли родителя. Сама всю жизнь учусь, периодически прохожу разные сертификации. Самое полезное, что вы можете сделать, – это вспомнить, как нервничали, как реагировали на то, что родители подгоняли вас, наставляли, заставляли, говорили: "ты обязан", "ты должна", "не получишь образование, на тебе все ездить будут"... Когда мы нервничаем, тревожимся, безусловно, все это распространяется на детей», – задала тон эксперт.

Л. Розенберг обратила внимание родителей на такой ментальный механизм, как сравнение своих чад с другими. Социальные сети, информационное пространство лишь подливают масла в огонь.

«Очень много семей, я работаю с их детьми и внуками, были воспитаны в такой родовой системе, где кто-то когда-то был очень известным, например, Героем Соцтруда, Героем Советского Союза. Этот нарратив способствует тому, чтобы думать о том, что каждое последующее поколение должно соответствовать предыдущему. Когда мы говорим своим детям: "Я знаю, что ты ленишься, посмотри на Танечку, как она учится", нам кажется, что таким образом мы мотивируем детей. Но так мы внушаем, что любим чужих больше, чем своих, сами того не понимая. Ребенок именно так воспринимает сравнительный контекст», – особо подчеркнула гештальт-терапевт.

Сравнение человек никогда не истолковывает как мотивацию! Розенберг призвала присутствующих в зале заглянуть внутрь себя, порефлексировать, поговорить с детьми на эту тему:

«Как бы мы ни старались показать эталон, должны знать, что идеалов нет. Тогда зачем мы это даем?»

Где есть напряжение (со стороны школы, мам и пап), там нет свободы, продолжила лектор. Далее она привела примеры из своей практики, отметив крайние случаи, когда подростки не справлялись с высоким уровнем стресса, нагрузкой, переживали панические атаки и не только.

Любовь Розенберг акцентировала внимание и на этимологии слова «подросток», дав почву для размышлений. 

Далее лектор осуществила разбор теории реакций на стресс: бей, беги, замри. Бей – агрессия и злость в адрес людей. Беги – избегание проблем вместо их решения. Замри – отключение всех чувств и эмоций, порой доходящее до ощущения потери реальности. 

Во время подготовки к экзаменам отсутствие отдыха, хорошего сна, правильного питания и прогулок на свежем воздухе никак не улучшит качество подготовки. Об этом, уверена эксперт, тоже забывать не стоит.

К слову, зал УНИКСа был полон. Благодарными слушателями стали мамы и папы, их дочери и сыновья, которым предстоит подготовиться и сдать экзамены. Кроме того, на лекции присутствовали представители Института психологии и образования КФУ, которые, как понятно из названия, готовят тех самых специалистов – педагогов и психологов.  

Любовь Розенберг известна как психолог социального реалити-шоу «Пацанки» на телеканале «Пятница!», эксперт ток-шоу «Мужское/Женское» и «Док-ток» на «Первом». Кроме того, гештальт-терапевт является наставником Всероссийского студенческого конкурса «Твой Ход». Специализируется на работе со взрослыми и подростками, помогает в решении проблем с недопониманием в семье, прохождении кризисов семейной жизни. Консультирует по вопросам детско-родительских отношений, сепарации детей и родителей, ведет работу с многопоколенными семьями.

При частичной или полной перепечатке материала, а также цитировании необходимо ссылаться на пресс-службу КФУ.

Присоединяйтесь к каналу Казанского федерального университета в MAX.